Tu as peur de rater les signes de faim de ton bébé ? Tu te demandes comment savoir avec certitude s’il a envie de manger ? Et comment l’aider à exprimer ce besoin avant même de savoir parler ? Le langage des signes pour bébé apporte une réponse à toutes ces questions !
Dans cet article, découvre comment apprendre à ton tout-petit à communiquer sa faim et ses envies grâce aux signes« faim », « manger », « encore », « fini », et plein d’autres signes incontournables lors des repas 🍽
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Le signe « faim » en langage des signes pour bébé
Tu te demandes comment aider ton bébé à exprimer sa faim avant même qu’il ne parle ? Bonne nouvelle : le Bébé Signes peut t’y aider ! Grâce au signe « faim », ton tout-petit pourra te faire comprendre qu’il a besoin de manger, sans frustration ni pleurs.
Comment faire le signe « faim » ?
👉 Pour faire le signe faim, place ta main en forme de C et fais la glisser du menton vers la poitrine comme sur la photo. Ce geste représente le chemin que fait la nourriture en descendant vers l’estomac.
À quel âge introduire le signe « faim » ?
Si tu débutes avec les signes, tu peux être tentée de l’enseigner très tôt. Mais en réalité, ce signe est un peu abstrait pour un bébé de quelques mois. Je recommande de commencer par le signe « manger », qui désigne une action concrète, avant d’introduire « faim », qui est une sensation.
Généralement, vers 12 à 18 mois, ton bébé commence à mieux comprendre la différence entre l’heure des repas et la sensation de faim. C’est à ce moment-là qu’il pourra utiliser ce signe à bon escient.
Pourquoi commencer plutôt par le signe « manger » ?
Quand tu signes manger, ton bébé voit immédiatement l’action associée : le repas. Tu fais le geste en lui disant « On va manger » juste avant de l’installer à table. Rapidement, bébé va associer ce geste à l’action de manger et au moment du repas.
Le signe faim, lui, est un peu plus abstrait. Il exprime un ressenti intérieur, ce qui le rend plus difficile à comprendre et à utiliser pour un tout-petit. C’est pourquoi il est préférable de l’introduire plus tard, aux alentours d’un an, voire 18 mois, selon le développement de l’enfant.
Un bon indicateur que c’est le moment d’introduire le signe « faim », c’est quand bébé commence à utiliser le signe « manger » alors que ce n’est pas encore l’heure du repas. À ce moment-là, tu peux lui proposer un fruit ou un gâteau et faire le signe faim en lui disant : « Tu as faim ? ».
En résumé :
- Commence avec le signe « manger », qui est concret et facile à associer aux repas.
- Introduis le signe « faim » plus tard, quand bébé commence à différencier le moment du repas et la sensation de faim.
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Les autres signes très utiles pendant les repas de bébé
En plus de manger et faim, d’autres signes sont très pratiques pour faciliter la communication avec bébé à table. Voici trois signes incontournables lors des repas !
« Encore » quand bébé veut à nouveau d’un aliment
Quand bébé adore un aliment, il peut vouloir en reprendre sans savoir comment l’exprimer. Le signe encore lui permet de te faire comprendre qu’il en veut plus sans avoir besoin de pleurer ou de taper sur la table.
👉 Comment faire le signe « encore » ? Touche la paume de ta main et les doigts de la main opposée en disant « encore ».
Comment l’utiliser ?
Quand bébé termine une bouchée et semble en vouloir plus, fais le signe en lui demandant « Tu en veux encore ? ».
Lorsqu’il commence à signer « encore », tends-lui la cuillère ou l’aliment.
« Eau », pour demander à boire
L’eau est essentielle pour ton bébé, mais il ne peut pas encore exprimer clairement sa soif. Grâce au signe eau, il pourra te demander à boire facilement.
👉 Comment faire le signe « eau » ? Ferme le poing et fait bouger ton index en disant « eau ».
Quand tu lui donnes son biberon d’eau ou sa tasse, fais le signe en disant « Tu veux de l’eau ? » ou « C’est de l’eau. » Un indispensable l’été quand bébé a chaud.
« Fini », le signe très utile quand bébé n’a plus faim
Si ton bébé n’a plus faim, il peut parfois jeter son assiette ou pleurer. Le signe « fini » lui permet de dire clairement qu’il a terminé, sans frustration.
👉 Comment faire le signe « fini » ? Place tes deux mains ouvertes devant toi et fais-les descendre vers le bas en disant « fini ».
Comment l’introduire ?
Quand bébé finit son repas, montre-lui le signe en disant « C’est fini ? ». Lorsqu’il commence à l’utiliser, dis « D’accord, tu as fini. » et retire-lui son assiette.
Avec ces trois signes supplémentaires, les repas seront plus fluides et agréables pour bébé… et pour toi ! 😊
Les signes des aliments
Et maintenant, voici les signes les plus fréquents et les plus utiles pour aider ton bébé à mieux exprimer ses envies et préférences alimentaires. Tu verras les repas devenir de beaux moments de complicité, même si ton tout-petit ne parle pas encore !
Le signe « lait »
Le lait est un aliment de base pour bébé, mais il arrive un moment où certains bébés ne le prennent plus au biberon. Il devient donc nécessaire de signer lait plutôt que biberon.
Les signes des légumes
Bébé commence la diversification alimentaire ? Pour la purée, signe l’ingrédient principal. Par exemple, pour la purée de carotte, fais le signe « carotte ». (Pour une compote de pommes, ce sera le signe « pomme ».)
Les signes des fruits
Les fruits font également partie des premiers aliments en DME. Tu trouveras dans cette vidéo les signes banane, fraise, raisin, ananas, noix de coco.
Le signe « gâteau »
Les petites douceurs ont aussi leur place à table ! Voici le signe « gâteau ». Les signes crêpe et pancakes pourront aussi t’être utiles !
Les féculents
Les féculents comme le pain, les pâtes ou le riz sont très souvent au menu donc n’hésite pas à les signer, toujours en prononçant le mot associé bien sûr !
Tu sais maintenant comment signer faim en langue des signes bébé et tu connais les plus utiles à bébé quand il veut boire ou manger. Tu veux aller plus loin et apprendre d’autres signes pour accompagner ton enfant dans son développement ? Découvre notre Pack essentiel bébé et ses + 100 signes pour comprendre et communiquer facilement avec ton bébé dès ses 9 mois.
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